Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH), dünya çapında ölümlere yol açan üçüncü en büyük sağlık sorunu olarak kabul ediliyor. KOAH'ın özellikle sigara içenlerde görüldüğüne dikkat çeken Doç. Dr. İrfan Eser, hastaların tedavi süreçlerinde dikkat etmeleri gereken önemli yaşam tarzı değişikliklerini paylaştı.
KOAH nedir ve hangi evrelerde nasıl belirtiler gösterir?
KOAH, solunum yollarında daralma, öksürük, nefes darlığı ve balgam üretimi gibi belirtilerle kendini gösteren, ilerleyici bir hastalıktır. Eser, hastalığın dört evresinden bahsederek, özellikle ikinci evrede sigara içmenin bırakılmasının tedavi için kritik olduğunu belirtti. İleri evrelerde ise hastaların günlük yaşamlarını sürdürmeleri giderek zorlaşır.
KOAH’ta tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri
KOAH'ın tedavisinde balgam sökücüler, öksürük kesiciler ve solunum yollarını genişletici ilaçlar kullanıldığını belirten Eser, tedavilerin hastaların yaşam kalitesini artırarak ömürlerini uzattığını ifade etti. Bunun yanı sıra, KOAH’lı hastaların egzersiz yaparak, sıvı tüketimini artırarak ve kabızlık ile gaz yapıcı yiyeceklerden kaçınarak sağlıklarını iyileştirebileceğini söyledi.
Sigara kullanımı ve yaşam tarzı önerileri
Eser, KOAH’lı hastalar için en önemli önerisinin sigara içmeyi bırakmak olduğunu vurguladı. Ayrıca, hastaların iç mekanlarda sigara dumanına maruz kalmaması gerektiğini ve hafif egzersizlerin faydalı olacağını belirtti. Kabızlık ve gaz yapıcı yiyeceklerden kaçınılmasının da önemli olduğunu, bunun yerine sulu yemeklerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
