İçilen bir kahve, bir partide edilen masum bir sohbet veya internette atılan bir mesaj, dışarıdan bakıldığında ilk adım gibi görünebilir. Ancak gerçek başlangıç, ilişkinin içinde oluşan çatlaklarda yatar.
İlişkide ilk uzaklaşmalar
Aldatma eylemi başlamadan önce şu işaretler sıkça gözlemlenir:
- Bitmeyen meşguliyet: Partneriniz artık hafta sonlarını sizinle geçirmek yerine, sürekli iş veya başka projelerle ilgileniyor olabilir.
- İhmal: Siz ilişkiye emek vermeye devam ederken, karşı taraf aynı çabayı göstermiyorsa uzaklaşma başlamış demektir.
- Utandırma: Sosyal ortamlarda, sizi rahatsız edecek konuların açılması, duygularınızın önemsenmemesi bir işaret olabilir.
- Sahiplik: Planlar, size danışılmadan yapılmaya başlandıysa, ortak alanlar fikriniz alınmadan değiştiriliyorsa ilişkinizde bir dengesizlik oluşmuş olabilir.
- Flört: Kasıtlı olmasa da, partnerinizin hoşlanmayacağınız derecede samimi iletişimlerde bulunduğunu hissedebilirsiniz.
- Çok fazla tartışma: Ufak tefek tartışmaların sıklaşması, ilişkinin temelinde çözülmemiş sorunların olduğunu gösterebilir.
- Şefkat eksikliği: Önceden var olan küçük jestlerin, sarılmaların, el ele tutuşmaların azalması, uzaklaşmanın habercisi olabilir.
- Cinsel çekimde azalma: Partnerler arasındaki arzunun azalması, duygusal ve fiziksel kopuşun işaretlerinden biridir.
Sadakatsizlik öncesi uyarı sinyalleri
Bireysel olarak bakıldığında, bu belirtilerin hiçbiri dramatik görünmeyebilir. Ancak bunlardan biri veya birkaçı düzenli hale geldiğinde, aldatmanın duygusal zemini oluşmuş olabilir. Duygusal boşluk hisseden kişi, ilişkisinde eksik olanı başka bir yerde aramaya başlayabilir.
Aldatma ani mı, süreç mi?
Aldatma ortaya çıktığında, insanlar genellikle somut kanıtlara odaklanır:
Mesajlar, telefon aramaları, fotoğraflar... Oysa aldatma eylemi, duygusal kopukluk ile başlar ve uzun bir sürecin sonunda somut hale gelir. Üçüncü kişinin dahil olduğu anın ötesine bakmak gerekir. Gerçek aldatma, belki de partnerinizin sizinle göz göze gelmekten kaçındığı, iyi geceler öpücüğünü karşılıksız bıraktığı, yıllar öncesine dayanan bir anda başlamış olabilir.
