Malzemeler:
- 500 gram tavuk göğsü (küp doğranmış)
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kırmızı biber (jülyen doğranmış)
- 1 adet yeşil biber (jülyen doğranmış)
- 1 adet havuç (ince şeritler halinde doğranmış)
- 1 küçük soğan (yarım ay şeklinde doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
- Tuz ve karabiber
- Susam (isteğe bağlı)
Yapılışı:
-
Tavuğu Marine Edin: Tavuk göğsünü küp küp doğrayın. Bir kapta soya sosu, zeytinyağı, bal (isteğe bağlı), tuz ve karabiberi karıştırın. Tavukları bu sosun içine ekleyin ve en az 15-20 dakika marine edin (daha fazla vaktiniz varsa buzdolabında 1-2 saat bekletebilirsiniz).
-
Sebzeleri Hazırlayın: Soğan, biberler ve havucu doğrayın. Tüm sebzeler ince şeritler halinde olursa daha hızlı pişer.
-
Tavukları Pişirin: Marine edilen tavukları bir tavaya alıp orta ateşte 7-8 dakika boyunca soteleyin. Tavuklar tamamen piştikten sonra tavadan alın ve bir kenara koyun.
-
Sebzeleri Soteleyin: Aynı tavaya biraz daha zeytinyağı ekleyin. Soğan, biberler, havuç ve sarımsağı ekleyip 3-4 dakika kadar soteleyin. Sebzeler hafif yumuşayınca tavukları tekrar tavaya ekleyin.
-
Tavuk ve Sebzeleri Birleştirin: Tavuk ve sebzeleri birlikte birkaç dakika daha soteleyin. Tüm malzemeler iyice karışıp lezzetleri birbirine geçtiğinde yemeğiniz hazır.
-
Servis: İsteğe bağlı olarak üzerine susam serpiştirip sıcak servis edin.
Afiyet olsun!