Kış ayları, cilt için oldukça zorlu bir dönem olabilir. Soğuk hava, düşük nem oranı ve rüzgâr, cildinizin kurumasına ve hassaslaşmasına neden olabilir. Eğer siz de kuruyan veya hassas bir cilde sahipseniz, bu öneriler tam size göre! İşte cildinizi kışın sağlıklı ve nemli tutmanıza yardımcı olacak önerilerimiz:
1. Doğru nemlendiriciyi seçin
Kış aylarında cildinize daha yoğun nem sağlayan kremler kullanmak oldukça önemlidir. Özellikle hyaluronik asit, gliserin ve seramid içeren nemlendiriciler, cilt bariyerinizi güçlendirerek nem kaybını önler. Sabah ve akşam düzenli olarak nemlendirici sürmeyi ihmal etmeyin.
2. Temizleyici seçimine dikkat edin
Cildi kurutmayan, nazik formüllü bir temizleyici tercih edin. Sabun bazlı ürünlerden uzak durun ve suyun sıcaklığını ayarlamayı unutmayın. Çok sıcak su, ciltteki doğal yağları yok ederek kuruluğu artırabilir.
3. Düzenli ve nazik peeling yapın
Kışın cilt daha fazla kuruyup pul pul dökülebilir. Haftada bir kez nazik bir peeling uygulayarak ölü derilerden kurtulabilirsiniz. Ancak hassas bir cildiniz varsa, peeling işlemini daha seyrek yapmalı ve cildi tahriş etmeyecek ürünler tercih etmelisiniz.
4. Dudak ve eller için ekstra bakım
Dudak ve eller, kışın en çok kuruyan bölgelerden biridir. Çatlakları önlemek için yoğun nemlendirici içeren dudak balmları ve el kremleri kullanın. Gün boyunca yanınızda taşıyacağınız bir kremle, cildinizi her ihtiyaç duyduğunuzda nemlendirebilirsiniz.
5. Evde nemli bir ortam yaratın
Kuru havayı dengelemek için nemlendirici cihazlar kullanabilirsiniz. Bu, yalnızca cildiniz değil, genel sağlığınız için de faydalı bir adımdır.
6. Güneş kremini unutmayın
Kışın güneş ışınlarının etkisi azalmış gibi görünse de, UV ışınları hâlâ cildinize zarar verebilir. SPF içeren bir nemlendirici kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz.
Cildinizin ihtiyacı olan bakımı sağlayın!
Cildiniz, düzenli ve özenli bir bakım rutini ile kışın zorlu koşullarında bile sağlıklı ve nemli kalabilir. Yukarıdaki önerilerimizi uygulayarak cildinizin ihtiyacı olan bakımı sağlayabilir, soğuk havanın etkilerinden korunabilirsiniz. Kışı, cildiniz için bir yenilenme dönemi olarak değerlendirin!