Sade Poliklinik Yönetim Kurulu Başkanı Songül Torbaoğlu, termal suların yalnızca yaşlılar için değil, herkes için şifa kaynağı olduğunu vurguladı. Fiziksel ve zihinsel sağlık açısından termal banyoların önemine dikkat çeken Torbaoğlu, bu doğal kaynakların iyileştirici gücünün göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti.
Fiziksel ve zihinsel rahatlama
Torbaoğlu, sıcak suyun insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinin tarih boyunca bilindiğini hatırlatarak, atalarımızın termal suları hem fiziksel hem de ruhsal arınma için kullandığını ifade etti. Günümüzde termal suların genellikle yaşlılara yönelik olduğu algısının yanlış olduğunu belirten Torbaoğlu, "Termal sular genç yaşlı demeden herkes için şifa kaynağıdır. İş hayatı, trafik ve günlük yaşamın stresi bedenimizi ve zihnimizi yıpratıyor. Termal banyolar, vücudun gevşemesine ve zihnin dinlenmesine büyük katkı sağlar" dedi.
Kas ve eklem sağlığına katkıları
Torbaoğlu, termal suların içerdiği mineraller sayesinde eklem ağrıları, kas yorgunluğu, cilt sorunları ve romatizma gibi sağlık problemlerine iyi geldiğini söyledi. "Bir termal banyo ile kan dolaşımı hızlanır, toksinler vücuttan atılır ve bağışıklık sistemi güçlenir. Spor yapanlar için de termal sular, kasların hızla toparlanmasına yardımcı olur" dedi.
Zihinsel ve ruhsal arınma
Günümüzün yoğun temposunda zihinsel rahatlamanın en az fiziksel sağlık kadar önemli olduğunu vurgulayan Torbaoğlu, "Termal sularda geçirdiğiniz her an, vücudunuzu gevşetirken zihninizi de dinlendirir. Suyun sıcaklığı ve içerdiği mineraller sinir sistemini yatıştırarak kaygıyı azaltır ve derin bir huzur sağlar" ifadelerini kullandı. Tükenmişlik sendromu yaşayan birçok kişinin termal tatilleri tercih ettiğini belirtti.
İzmir’deki termal kaynaklar
İzmir’in termal kaynaklarıyla öne çıkan bir şehir olduğunu belirten Torbaoğlu, "Balçova Termal Tesisleri, diğer adıyla Agamemnon Kaplıcaları, antik çağlardan bu yana şifa kaynağı olarak kullanılıyor. Ayrıca Seferihisar ve Dikili gibi bölgelerde de doğayla iç içe termal tesisler bulunuyor. Bu tesisler yalnızca sağlık amacıyla değil, aynı zamanda huzurlu bir kaçamak yapmak için de ideal" dedi.
Doğal şifadan yararlanma zamanı
Termal suların yalnızca belirli bir yaş grubuna hitap etmediğini vurgulayan Torbaoğlu, "Şehir hayatının stresinden uzaklaşmak, kas ve eklem sağlığını korumak, cildi güzelleştirmek ve zihni dinlendirmek isteyen herkes termal sulardan faydalanabilir. Kendinize iyi bakmanın en doğal yollarından biri olan termal suları keşfetmek için beklemeyin" çağrısında bulundu.
